Twój zasilany AIDietetyk
Wegetariański? Paleo? Keto? Próbujesz zbudować mięśnie? Próbujesz jeść zdrowiej? Żaden problem. Niech MealPlanChef wykona ciężką pracę. MealPlanChef generuje plany posiłków na Twój tydzień, aby pomóc Ci osiągnąć Twój cel lub plan diety.
Uczyń swój plan posiłków osobistym.
MealPlanChef to nie rozwiązanie typu 'cookie-cutter'.
Każdy plan posiłków jest spersonalizowany na podstawie Twojej płci, wieku i wymiarów ciała.
Wybierz swój cel.
Możesz wybrać Zdrowe jedzenie, Zwiększenie masy mięśniowej lub Utrata wagi.
MealPlanChef następnie poleci Ci odpowiedni plan posiłków dla wybranego celu.
Wybierz swój poziom aktywności fizycznej.
Wybierz opcję, która najlepiej odpowiada Twojemu obecnemu stylowi życia.
To poinformuje MealPlanChef o odpowiednim poziomie kalorii dla Twojego planu posiłków.
Wybierz swoje wymagania dietetyczne.
Możesz wybierać spośród wegetariańskiego, peskatarian, wegańskiego, bezglutenowego, beznabiałowego, keto i paleo.
MealPlanChef następnie poleci Ci odpowiedni plan posiłków dla wybranej diety.
Wybierz czas trwania planu posiłków.
Czy potrzebujesz szybkiego detoksu na weekend czy pełnego tygodniowego planu?
MealPlanChef poleci Ci plan posiłków na tyle dni, ile potrzebujesz.
Generuj swój plan posiłków.
Naciśnij przycisk Generuj i czekaj na magię.
Jednym kliknięciem możesz zapisać swój plan posiłków w książce kucharskiej lub dodać każdy przepis na posiłek do listy zakupów. A jeśli chcesz zamówić składniki planu posiłków online, możesz dodać wszystkie składniki do swojego koszyka zakupowego AmazonFresh lub InstaCart!