📆 MealPlanChef
こんな栄養士見たことがない
ヴィーガン？ パレオ？ ケト？ 筋肉をつけたい？ より健康的に食事をしたい？ 問題ありません。MealPlanChefに重い作業をお任せください。MealPlanChefは、週間の食事プランを生成し、目標やダイエット計画の達成をサポートします。
1
あなたの食事プランをパーソナルに設定。
MealPlanChefは一般的な解決策ではありません。
各食事プランは、性別、年齢、体の計測に基づいて個別に設定されます。
2
目標を選択。
健康的に食事する、筋肉をつける、体重を減らすなど、目標を選択できます。
MealPlanChefは、選択した目標に適した食事プランを提案します。
3
日常の活動レベルを選択。
現在のライフスタイルに最適なオプションを選択してください。
これにより、MealPlanChefに食事プランの適切なカロリーレベルが伝えられます。
4
食事要件を選択。
ベジタリアン、ペスカタリアン、ヴィーガン、グルテンフリー、乳製品フリー、ケト、パレオなど、選択肢があります。
MealPlanChefは、選択したダイエットに適した食事プランを提案します。
パレオ
5
食事プランの期間を選択。
クイックなデトックスの週末が必要ですか、それとも1週間分のプランが必要ですか？
MealPlanChefは必要な日数の食事プランを提案します。
📆 7 日
6
食事プランを生成。
生成ボタンをクリックして、魔法が起こるのを待ちましょう。
ワンクリックで、食事プランをレシピブックに保存したり、各レシピを買い物リストに追加したりできます。また、食事プランの材料をオンラインで注文したい場合は、すべての材料をAmazonFreshやInstaCartの買い物かごに追加することもできます！
あなたのキッチンの完璧な相棒。
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