Ein Ernährungsberater wieSie ihn noch nie gesehen haben
Vegan? Paleo? Keto? Versuchen Sie, Muskeln aufzubauen? Versuchen Sie, gesünder zu essen? Kein Problem. Lassen Sie MealPlanChef die Arbeit erledigen. MealPlanChef erstellt Mahlzeitenpläne für Ihre Woche, um Ihnen bei der Erreichung Ihres Ziels oder Ihres Ernährungsplans zu helfen.
Machen Sie Ihren Mahlzeitenplan persönlich.
MealPlanChef ist keine Standardlösung.
Jeder Mahlzeitenplan wird an Ihr Geschlecht, Ihr Alter und Ihre Körpermaße angepasst.
Wählen Sie Ihr Ziel aus.
Sie können Gesund Essen, Muskeln aufbauen oder Gewicht verlieren wählen.
MealPlanChef empfiehlt Ihnen dann einen geeigneten Mahlzeitenplan für das von Ihnen gewählte Ziel.
Wählen Sie Ihr tägliches Aktivitätsniveau aus.
Wählen Sie die Option, die am besten zu Ihrem aktuellen Lebensstil passt.
Dies informiert MealPlanChef über das richtige Kalorienniveau für Ihren Mahlzeitenplan.
Wählen Sie Ihre Ernährungsanforderungen aus.
Sie können zwischen Vegetarisch, Pescetarisch, Vegan, Glutenfrei, Laktosefrei, Keto und Paleo wählen.
MealPlanChef empfiehlt Ihnen dann einen geeigneten Mahlzeitenplan für die von Ihnen gewählte Ernährung.
Wählen Sie die Dauer des Mahlzeitenplans aus.
Brauchen Sie ein schnelles Entgiftungswochenende oder einen Plan für eine ganze Woche?
MealPlanChef empfiehlt Ihnen einen Mahlzeitenplan für so viele Tage, wie Sie benötigen.
Generieren Sie Ihren Mahlzeitenplan.
Drücken Sie die Generieren-Taste und warten Sie auf das magische Ergebnis.
Mit einem Klick können Sie Ihren Mahlzeitenplan im Kochbuch speichern oder jede Rezeptmahlzeit zur Einkaufsliste hinzufügen. Und wenn Sie die Zutaten des Mahlzeitenplans online bestellen möchten, können Sie alle Zutaten zu Ihrem AmazonFresh- oder InstaCart-Einkaufswagen hinzufügen!
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